المحافظة على النظافة.

تهوية المنزل يوميا بفتح جميع النوافذ لمدة 3 ساعات على الأقل إلا في حالة وجود غبار في الجو مسبب للحساسية.

إذا كانت لديك حساسية موسمية من النباتات والأزهار اغلق النوافذ في موسم الحساسية

استعمال مرشح الهواء لتنقية هواء الغرفة او السيارة من غبار الطلع

استعمل الخشب أو الفينيل أو الرخام بدلا من السجاد الذي تنمو فيه عثة غبار المنزل بشكل كبير.

الغسيل الدوري للموكيت والكنب والستائر وكل محتويات المنزل التي يعلق بها الغبار ولا يكتفي بالمكانس الكهربائية.

التقليل من فوضى مجموعات الكتب والخردوات لان بينها يتراكم الغبار وغبار الطلع.

لا تتدخل الحيوانات الأليفة (طيور قطط)ألي داخل البيت إلا بعد غسلها بالماء جيدا ولا تتركها تنام في فراشك .

اغسل شعرك يوميا لتنظيفه من الغبار وغبار الطلع اترك أحذيتك خارج المنزل اغسل ملابسك بصورة منتظمة. من الضروري تغيير غطاء الفراش والوسادة، وكذلك رش بعض المبيدات لقتل قمل الغبار.

صيانة المكيفات المنزلية وتنظيف الفلاتر بما في ذلك مكيف السيارة للحد من مثيرات الحساسية.

غسيل الشراشف واللحف والبطانيات بالماء الساخن (درجة حرارة 50 درجة) للقضاء على عثة غبار المنزل أو تغطية المراتب والوسائد بقماش خاص عازل مع عدم استعمال وسائد الريش.

 التأكد من أن منزلك خال من الصراصير والحشرات الأخرى واستعمل الإجراءات الكفيلة بإزالتها نهائيا لأنها تسبب الحساسية.

منع التدخين داخل المنزل ومحاولة عدم التعرض له في أي مكان آخر والعمل على تجنب الغبار والبخور والمنظفات وروائح الأصباغ ما أمكن.

البعد عن الأشجار وحبوب اللقاح وغبار الطلع إذا كانت تسبب لك تحسسا.

الإمتناع عن تناول المأكولات التي يثبت أنها تسبب لك الحساسية بالإختبار الجلدي أو التجربية الشخصية المتكررة فقط والإقلال من الأغذية المعلبة والمحفوظة.

إذا كنت تستعمل أدوية أخرى مثل الأسبرين أو أدوية الروماتيزم أو الضغط فلابد من اطلاع طبيبك على ذلك فقد يكون لها تأثير سلبي عليك.